{"id":48,"date":"2023-05-09T11:21:05","date_gmt":"2023-05-09T09:21:05","guid":{"rendered":"http:\/\/nasze-projekty.pl\/?p=48"},"modified":"2023-06-23T16:54:45","modified_gmt":"2023-06-23T14:54:45","slug":"kuchnia-grecka","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/nasze-projekty.pl\/?p=48","title":{"rendered":"Kuchnia grecka"},"content":{"rendered":"\n<p>KUCHNIA GRECKA<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kuchnia grecka to przede wszystkim oliwa z oliwek, \u015bwie\u017ce warzywa, mi\u00f3d, ser feta i jogurt. Nie brakuje te\u017c w niej ryb, owoc\u00f3w morza oraz potraw mi\u0119snych. Sekretem do dobrego smaku da\u0144 greckich s\u0105 zawsze \u015bwie\u017ce i naturalne sk\u0142adniki oraz domowe przepisy stosowane od pokole\u0144. Grecy przywi\u0105zuj\u0105 du\u017c\u0105 wag\u0119 do przygotowywania posi\u0142k\u00f3w i samej konsumpcji.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Wa\u017cn\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 wymarzonych, wielkich, greckich wakacji jest jedzenie. A nawet du\u017co jedzenia. Grecy lubi\u0105 dobrze i zdrowo zje\u015b\u0107 i nie przejmuj\u0105 si\u0119 zbytnio kaloriami. Suto zastawione sto\u0142y w tawernach s\u0105 cz\u0119stym widokiem.&nbsp;<strong>W Grecji panuje zasada dzielenia si\u0119, czyli na jednym stole znajduje si\u0119 wiele r\u00f3\u017cnych frykas\u00f3w, z kt\u00f3rych ka\u017cdy kosztuje tyle ile chce<\/strong>. Zazwyczaj przek\u0105ski, sa\u0142atki, dania g\u0142\u00f3wne podawane s\u0105 w jednym czasie i biesiadnicy mieszaj\u0105 ze sob\u0105 r\u00f3\u017cne smaki.&nbsp;<strong>Grecy lubi\u0105 je\u015b\u0107, ale lubi\u0105 te\u017c aspekt socjalny zwi\u0105zany z jedzeniem<\/strong>. Lubi\u0105 rozmawia\u0107, bawi\u0107 si\u0119, sp\u0119dza\u0107 czas z drug\u0105 osob\u0105. Dzielenie si\u0119 jedzeniem jeszcze bardziej zbli\u017ca ich do siebie.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Kuchnia grecka r\u00f3\u017cni si\u0119 mi\u0119dzy regionami i wyspami<\/strong>. Jedno i to samo danie mo\u017ce by\u0107 podane w zupe\u0142nie inny spos\u00f3b w innym miejscu. To co \u0142\u0105czy wszystkie dania to jak ju\u017c wspomnia\u0142am \u015bwie\u017ce sk\u0142adniki. Restauratorzy bardzo dbaj\u0105 o jako\u015b\u0107 produkt\u00f3w zar\u00f3wno warzyw, jak i mi\u0119sa i ryb.&nbsp;<strong>Podstawowym sk\u0142adnikiem wszystkich da\u0144 jest jedyna w swoim rodzaju oliwa z oliwek, kt\u00f3ra dodaje daniom niepowtarzalnego smaku<\/strong>. Mo\u017cna nawet powiedzie\u0107, \u017ce kuchnia grecka zbudowana jest na oliwie z oliwek i dzi\u0119ki temu produktowi zas\u0142yn\u0119\u0142a na ca\u0142ym \u015bwiecie.<\/p>\n\n\n\n<p>Nie pozostaje wi\u0119c nic innego, jak spr\u00f3bowa\u0107 tych s\u0142ynnych greckich da\u0144 w czasie wizyty w Grecji. Poni\u017cej znajdziesz list\u0119 4 najbardziej powszechnych da\u0144 i przek\u0105sek, kt\u00f3rych naprawd\u0119 warto posmakowa\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>CO TO ZA DANIA ?<\/p>\n\n\n\n<p> 1. Souvlaki<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"208\" height=\"194\" data-id=\"167\" src=\"http:\/\/nasze-projekty.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-6.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-167\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"203\" height=\"208\" data-id=\"86\" src=\"http:\/\/nasze-projekty.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-4.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-86\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"227\" height=\"220\" data-id=\"85\" src=\"http:\/\/nasze-projekty.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-3.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-85\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"263\" height=\"232\" data-id=\"76\" src=\"http:\/\/nasze-projekty.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-76\"\/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p> <\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli Grek jest g\u0142odny i potrzebuje tego natychmiast i jednocze\u015bnie obfity posi\u0142ek, na pewno chwy\u0107 grillowane szasz\u0142yki, kt\u00f3re s\u0105 popularne na ca\u0142ym \u015bwiecie \u015bwiat i zwyci\u0119\u017cy bez hamburgera lub sma\u017cony. Posiekana mi\u0119so wieprzowe lub drobiowe nadziane na szasz\u0142yki i zapieczone stojak. S\u0105 podawane jako na okr\u0105g\u0142o, tj. na talerzu lub w cie\u015bcie, z \u015bwie\u017ce warzywa i sos tzatziki na bazie jogurtu, og\u00f3rka, czosnek i mi\u0119ta.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>2. Taramosalata<\/p>\n\n\n\n<p>Sa\u0142atka taramo jest prawdziwa grecki specjalno\u015bci, kt\u00f3re najbardziej czasami s\u0142u\u017cy\u0142 jako przystawka i jako tradycyjne danie postne, zw\u0142aszcza tzw pierwszy dzie\u0144 wielkopostny (tzw. Czysty Poniedzia\u0142ek). Jest kremowy pasta z solonej ikry karp lub z innych ryb, bia\u0142y chleb bez sk\u00f3rki, oliwa z oliwek, tarta czerwona sok z cebuli i cytryny. Czasami wykonane na bazie ziemniak\u00f3w, kt\u00f3ry zast\u0119puje chleb. Aby uzyska\u0107 odpowiedni\u0105 konsystencj\u0119, te indywidualne sk\u0142adniki s\u0105 mielone i mieszane \u015bci\u015ble okre\u015blony porz\u0105dek i proporcje. Jest serwowane z pomidorem, oliwkami, og\u00f3rkiem, cytryn\u0105 i pietruszk\u0105. <\/p>\n\n\n\n<p>3. Horiatki<\/p>\n\n\n\n<p>Grecka sa\u0142atka, zwan\u0105 wsi\u0105 , jest ulubionym dodatek do wi\u0119kszo\u015bci posi\u0142ki. Podstawy wersja sk\u0142ada si\u0119 z dojrza\u0142ych pomidor\u00f3w, \u015bwie\u017ce og\u00f3rki, oliwa z oliwek, oregano i s\u00f3l. Mo\u017cesz jednak doda\u0107 twoje ulubione sk\u0142adniki w nim wg tw\u00f3j gust, najcz\u0119stsze b\u0119d\u0105 oliwki, czerwona cebula, zielony pieprz kisi\u0107 i grecka feta, kt\u00f3ra nie ma t dopasowa\u0107 smak. Czasem mo\u017cna te\u017c b powiedzmy wersj\u0119 z kaparami , doprawione octem i pietruszk\u0105. <\/p>\n\n\n\n<p>4. Spanakopita   <\/p>\n\n\n\n<p>Grecy kochaj\u0105 wszelkiego rodzaju ciast i ciastek, jedno i drugie s\u0142odki i twardy. Mo\u017cesz znale\u017a\u0107 tutaj ca\u0142y zakres r\u00f3\u017cnych ciast, najcz\u0119\u015bciej wypiekanych z bardzo cienkiej i cienkie ciasto francuskie. Spanakopita jest wypieczony chleb z ciasta francuskiego, zawini\u0119te w krem nadzienie z siekanego szpinaku , serem feta, jajkami i a hojna ilo\u015b\u0107 \u015bwie\u017cy koper. Niezwykle prosty danie, ale zachwycaj\u0105ce o zr\u00f3wnowa\u017conym smaku i kontrast pomi\u0119dzy chrupi\u0105ce opiekanej sk\u00f3rki i aksamitnego wn\u0119trza.<\/p>\n\n\n\n\n\n<div data-wp-interactive=\"core\/file\" class=\"wp-block-file\"><object data-wp-bind--hidden=\"!state.hasPdfPreview\" hidden class=\"wp-block-file__embed\" data=\"http:\/\/nasze-projekty.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Kopia-KUCHNIA-GRECKA.pdf\" type=\"application\/pdf\" style=\"width:100%;height:600px\" aria-label=\"Osadzone z Kopia-KUCHNIA-GRECKA.\"><\/object><a id=\"wp-block-file--media-093ee769-5473-44e8-963c-e588492e1d32\" href=\"http:\/\/nasze-projekty.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Kopia-KUCHNIA-GRECKA.pdf\">Kopia-KUCHNIA-GRECKA<\/a><a href=\"http:\/\/nasze-projekty.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Kopia-KUCHNIA-GRECKA.pdf\" class=\"wp-block-file__button wp-element-button\" download aria-describedby=\"wp-block-file--media-093ee769-5473-44e8-963c-e588492e1d32\">Pobierz<\/a><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"724\" src=\"http:\/\/nasze-projekty.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/1-9-1024x724.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-122\" srcset=\"http:\/\/nasze-projekty.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/1-9-1024x724.png 1024w, http:\/\/nasze-projekty.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/1-9-300x212.png 300w, http:\/\/nasze-projekty.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/1-9-768x543.png 768w, http:\/\/nasze-projekty.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/1-9-1536x1086.png 1536w, http:\/\/nasze-projekty.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/1-9.png 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"724\" src=\"http:\/\/nasze-projekty.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2-8-1024x724.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-125\" srcset=\"http:\/\/nasze-projekty.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2-8-1024x724.png 1024w, http:\/\/nasze-projekty.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2-8-300x212.png 300w, http:\/\/nasze-projekty.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2-8-768x543.png 768w, http:\/\/nasze-projekty.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2-8-1536x1086.png 1536w, http:\/\/nasze-projekty.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/2-8.png 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>KONTAKT<\/p>\n\n\n\n<p>NUMER TELEFONU<\/p>\n\n\n\n<p>456456456<\/p>\n\n\n\n<p>ADRES E MAIL<\/p>\n\n\n\n<p>MSBPJ@GMAIL.COM<\/p>\n\n\n\n<p>24\/7 CZYNNY KONTAKT<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kuchnia grecka to przede wszystkim oliwa z oliwek, \u015bwie\u017ce warzywa, mi\u00f3d, ser feta i jogurt. Nie brakuje te\u017c w niej ryb, owoc\u00f3w morza oraz potraw mi\u0119snych. Sekretem do dobrego smaku da\u0144 greckich s\u0105 zawsze \u015bwie\u017ce i naturalne sk\u0142adniki oraz domowe przepisy stosowane od pokole\u0144. Grecy przywi\u0105zuj\u0105 du\u017c\u0105 wag\u0119 do przygotowywania posi\u0142k\u00f3w i samej konsumpcji.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":182,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"elementor_canvas","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-48","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kultura-i-folklor"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/nasze-projekty.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/48","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/nasze-projekty.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/nasze-projekty.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/nasze-projekty.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/nasze-projekty.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=48"}],"version-history":[{"count":12,"href":"http:\/\/nasze-projekty.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/48\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":289,"href":"http:\/\/nasze-projekty.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/48\/revisions\/289"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/nasze-projekty.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/182"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/nasze-projekty.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=48"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/nasze-projekty.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=48"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/nasze-projekty.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=48"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}